08.10.2019
Bislang haben sich knapp 1.900 Läuferinnen und Läufer angemeldet. Das Feld für die 6,8 km ist ausgebucht, keine Nachmeldung mehr möglich!
Für den 10 km Lauf sind noch wenige Plätze buchbar, auch hier wird eine Nachmeldung am Veranstaltungstag nicht mehr möglich sein.
Ummeldungen sind noch bis zum 29.10.2019 möglich.
Hey,
wenn du gerne läufst, bist du bei uns genau richtig.
Sport – Spass – Geselligkeit
Als einziger reiner „Laufverein“ bieten wir allen sportlich Interessierten die Möglichkeit, in netter Gemeinschaft sich fit zu halten und auf Wettkämpfe vorzubereiten. Kurze Strecken, lange Strecken, unser Laufspektrum bietet für jeden etwas. Unser Trainingsprogramm umfasst Anfängertrainings für Laufnovizen und Wiedereinsteiger, Intervalltrainings im Jahnstadion und schöne Landschaftsläufe durch die Kirchheller Heide zur Steigerung der Ausdauer.
Das Trainingsrevier spannt sich von der Dieter-Renz Halle weit in den Köllnischen Wald, wo es für jeden Geschmack wunderbare Laufstrecken gibt. Auf gemeinsame Fahrten zu Laufveranstaltungen im In- und Ausland testen wir regelmäßig unsere Fitness und auch die Geselligkeit im Verein.
Wir heißen jeden willkommen, der der sich gemeinsam mit uns sportlich betätigen möchte. Immer Dienstags und Donnerstags um 18:30 Uhr an der Dieter-Renz Halle oder Sonntags um 9:00 Uhr am Bergwerk Prosper-Haniel. Nur: den ersten Schritt müßt ihr machen!
Unsere Sponsoren
